奇异果梨子汁
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手嗡凭孛蒂
民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，将梨榨成梨汁，加入奇异果，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液、防止老年斑的形成和延缓人体衰老的功效哦(*^__^*)嘻嘻……
时间: 10分钟内
食材
青皮梨
325g
奇异果
533g
冷开水
适量
七彩糖
适量
步骤
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1. 食材：青皮梨（汕头叫法）。 -
2. 食材：奇异果。
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3. 将奇异果洗净，切头尾，去皮。
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4. 切成对半。
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5. 再切成对半。
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6. 去心。
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7. 切成小块。
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8. 将切好的奇异果放入搅拌容器内。
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9. 青皮梨洗净，去皮。
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10. 切成对半。
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11. 去心。
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12. 切成小块。
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13. 将切好的青皮梨块放入搅拌容器内。
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14. 倒入适量的冷开水。
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15. 通电，搅拌成汁，即可断电。
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16. 倒入杯中，立刻美美地享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
1.猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
2.脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
2.脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
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