黑芝麻绿豆糕
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哑铃segment
绿豆糕适合夏季实用，黑芝麻对身体大有裨益，二者一起食用口感尚佳！
时间: 10-30分钟
食材
脱皮绿豆
200g
黑芝麻泥
50g
油
适量
盐
适量
汤粉
适量
蜂蜜
适量
鲜牛奶
适量
步骤
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1. 去皮绿豆提一晚浸泡，若是带皮绿豆浸泡后搓掉皮即可 -
2. 放入微波炉加热20分钟
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3. 放入料理机打碎，同时放入蜂蜜和糖粉，量依据自己的喜好，如果豆子比较干放入一点牛奶搅拌
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4. 打好的绿豆平分成九份
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5. 取一块揉圆后压扁
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6. 放入黑芝麻泥
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7. 将黑芝麻包裹后揉圆
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8. 放入模具里压成型即可
小贴士
绿豆购买脱皮的
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