雪梨芹菜汁
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冷冷banquet
雪梨芹菜汁经典的家常菜清热,润肤。其中雪梨,本意是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。
时间: 10-30分钟
食材
芹菜
1根
雪梨
1个
蜂蜜
适量
清水
适量
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 芹菜洗干净切小段。
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3. 雪梨去皮和籽。
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4. 再切小块。
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5. 把芹菜和雪梨放在料理机中。
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6. 倒时适量的凉开水。
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7. 榨好的汁进行过筛。
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8. 最后加进适量的蜂蜜。
小贴士
梨性寒,一次不宜多吃。
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