南瓜红枣绿豆汤
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果断
南瓜红枣绿豆汤,原来这么好吃,孩子抢着吃
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
350g
绿豆
40g
糯米
40g
莲子
20g
红枣
6个
步骤
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1. 准备好所有食材。 -
2. 绿豆和莲子淘洗干净，浸泡半小时。
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3. 糯米淘洗干净，红枣浸泡十分钟清洗干净。
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4. 南瓜去皮去籽切块。
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5. 将所有食材放入高压锅内。
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6. 加入1000g的清水。
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7. 大火烧开上汽，改小火煮15分钟。
小贴士
1.食材的品种和分量可以随意搭配。
2.如果想要稀薄的汤汁，可以将米的量减半。
3.盛出后可以根据自己的喜好添加白糖或冰糖。
2.如果想要稀薄的汤汁，可以将米的量减半。
3.盛出后可以根据自己的喜好添加白糖或冰糖。