洋葱青椒炒牛肚
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戚天啸傲龙飞
牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血的功效
时间: 10分钟内
食材
洋葱
100g
青椒
100g
熟牛肚
250g
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 所需原料，洋葱，青椒，牛肚 -
2. 青椒切丝，洋葱切丝，牛肚切丝
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3. 锅中放油，同时倒入青椒丝，洋葱丝翻炒3分钟
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4. 再到入牛肚丝，加入盐，料酒，味精翻炒1分钟
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5. 盛入盘中即可
小贴士
牛肚是熟的，不需要炒很长时间
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