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花生红枣桂圆汤
8.9万热度
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noted水龙头
天冷了,快到冬至了,冬至前后都要进补,家中正好还有点桂圆、红枣和花生仁,就做道花生红枣桂圆汤,即可早餐吃也可下午当点心。
时间: 30分钟-1小时
食材
花生仁
250g
桂圆
100g
红枣
10颗
少许
步骤
  • 1. 花生仁 红枣 桂圆已去売
  • 2. 花生仁放水中浸泡2小吋
  • 3. 2小时后花生仁、红枣、桂圆洗净
  • 4. 锅中放水
  • 5. 放入花生仁
  • 6. 再放桂圆
  • 7. 然后放红枣加盖大火煮开改小火焖煮30分钟
  • 8. 30分钟后放少许糖拌匀出锅
小贴士
1.花生仁先浸泡2小时,这样煮的时间可短些
2.最后可按个人口味放或不放糖
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