梨子黄瓜汁
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娇柔composite
自己DIY果汁,是因为家里的小孩喜欢喝。可是这款果汁,他们就不大喜欢了。虽然颜色漂亮,但是口感实在太过清淡。非得在果汁里调入细砂糖,或者蜂蜜拌匀,他们才喜欢喝。可是这样一来,糖分摄入得就比较多了。为了健康着想,我还是更喜欢天然健康的,所以这款果汁依然是原汁原味。梨子,黄瓜的水分都比较多。梨子口感清甜,黄瓜味道清新,两者搭配,别有一般清爽凌冽。清新解腻的同时,也能补充大量维生素。
时间: 10分钟内
食材
梨子
1个
黄瓜
小半只
纯净水
适量
步骤
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1. 准备好梨子、黄瓜;黄瓜只有小半截,这个比例制作出来的果汁比较好喝;当然喜欢喝黄瓜汁的朋友也可以多放点黄瓜,看自己喜好。
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2. 梨身用盐抹匀,用力搓洗,可以洗掉皮上的蜡;然后再用纯净水洗净梨子、黄瓜。
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3. 将梨子、黄瓜分别切丁。水果切小一点,对机器的伤害不大。
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4. 将梨子丁、黄瓜丁放入豆浆机里;也可以使用料理机、果汁机,能制作果汁就OK。
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5. 加入适量纯净水;水量在两道水位线之间。
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6. 豆浆机通电,选择“果蔬冷饮”。
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7. 再按一下“启动”键,豆浆机就开始工作了。
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8. 将打好的梨子黄瓜汁倒入杯子里即可饮用。饮用的时候可根据自己喜好调入细砂糖、蜂蜜等。
小贴士
1、梨身用盐抹匀,用力搓洗,可以洗掉皮上的蜡。
2、水果切小一点,对机器的伤害不大。
3、除了豆浆机,也可以使用料理机、果汁机,能制作果汁就OK。
4、饮用的时候可根据自己喜好调入细砂糖、蜂蜜等。入驻头条号。
2、水果切小一点,对机器的伤害不大。
3、除了豆浆机,也可以使用料理机、果汁机,能制作果汁就OK。
4、饮用的时候可根据自己喜好调入细砂糖、蜂蜜等。入驻头条号。