1）沙拉酱汁：
苹果醋或者红酒醋超市可以看到balsamic vinegar最好（别用我们吃面的那种陈醋）和橄榄油比例1：3（或者2.5如果觉得太油腻）
比如说：
1. 4tbsp的醋就要用10-12tbsp的橄榄油
2. 1tbsp蜂蜜或者黑糖（不喜欢太酸的那就适当增加蜂蜜）
3. 1/2 tbsp香蒜粉
4. 1tsp 盐（我不喜欢太咸，可以根据自己口味调整）
5. 现磨黑胡椒铺一层
6. 鲜柠檬汁5-6滴
全部倒在一个密封的容器里猛摇，摇匀为止。或者用手动打蛋器搅拌均匀，醋和油一定得融合，否则口感很奇怪。
2）如果选择热量低健康点尽量避免使用蛋黄酱，千岛酱，ranch等厚酱，用轻酱汁来代替可以减少很多热量。
3）不要把全部dressing拌到菜里，吃多少拌多少，这样第二天还可以当午餐，如果全拌进去，今天哭着也要吃完，否则隔天吃就算哭着也不会想吃的O(∩_∩)O~