养生壶之大麦荞麦茶
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乄续约这一段情侯
大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,助消化,解油腻,润肤乌发。黑苦荞含有丰富的维生素及矿物质,还有丰富的膳食纤维,属纯天然珍贵营养食品。同时可以预防肥胖,调理肠道。
食材
大麦
适量
黑苦荞
适量
步骤
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1. 取适量大麦和黑苦荞洗净备用
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2. 加一千毫升的水,选择药膳功能
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