早餐燕麦片
14.5万热度
26收藏
收藏
|
帆布鞋regulation
燕麦片真的非常方便,尤其是在懒病犯了的不想动的早晨~
食材
麦片
适量
酸奶/牛奶/smoothie/豆浆
适量
步骤
-
1. 之前在国内家里什么都囤了点就是方便! 燕麦片上面倒一层酸奶 码上香蕉 撒果干 椰子片 chia seeds 啧啧简直了。
-
2. 更多请点击作品。。 实在懒得写下去了。。
小贴士
燕麦片用什么都可以 muesli/granola/rolled oats 生的就煮一下再加水果 这就是我冬天的吃法啦XD
煮燕麦的小tips:喜欢稠的口感就直接用牛奶/豆浆煮 喜欢稀的就用开水煮 煮到变稠再加牛奶调成稀稀的 等牛奶热了以后就可以倒出来啦
煮燕麦的时候可以加香蕉/苹果 煮过的苹果会让燕麦粥特别香 但我不喜欢煮熟的苹果的口感OMG
煮燕麦的小tips:喜欢稠的口感就直接用牛奶/豆浆煮 喜欢稀的就用开水煮 煮到变稠再加牛奶调成稀稀的 等牛奶热了以后就可以倒出来啦
煮燕麦的时候可以加香蕉/苹果 煮过的苹果会让燕麦粥特别香 但我不喜欢煮熟的苹果的口感OMG
-
这道菜的其他做法
-
overnight oatmeal隔夜早餐燕麦片
21收藏12.8万热度 -
椰香早餐燕麦片
10收藏6.6万热度 -
椰香早餐燕麦片
40收藏7.5万热度 -
早餐燕麦鸡蛋饼&咖啡拿铁(低脂、健康)
61收藏16.7万热度 -
早餐燕麦蛋卷
75收藏10.7万热度
-
热门菜谱
-
黑豆豆浆
918收藏651.7万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
辣炒花甲
26收藏316.3万热度 -
虎皮青椒
88收藏235.8万热度 -
洋葱炒牛肉
45收藏170.6万热度
相关菜谱
-
Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯
咕讶仪温贝18.2万热度73收藏 -
隔夜早餐燕麦粥
飞囄红丸很贵吗4.3万热度168收藏 -
早餐燕麦杯
语竹徒手敬岁月8.4万热度39收藏 -
早餐燕麦粥
痛挠疑邑谰23.3万热度33收藏 -
Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦粥
久醉绕心弦裔7.6万热度56收藏 -
健康减脂-早餐燕麦松饼
宛如9.9万热度21收藏 -
早餐燕麦杯 — 可以吃掉的杯子
淡雅construction9.6万热度22收藏 -
早餐燕麦饼
烟锁轻尘墙西_9.6万热度6收藏