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摩登厨娘-自制原味希腊酸奶
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祈祷
自己做的酸奶,没有添加剂,保留了大量益生菌,糖分变少了热量低,还能根据自己的口味控制甜度!
食材
牛奶
1升
酸奶发酵粉
2小包
步骤
  • 1. 用开水烫一下做酸奶的器皿,包括勺子和盖子。
  • 2. 倒入少许牛奶、2小袋酸奶发酵剂,用木勺搅拌至粉末完全溶解,加入全部牛奶,酸奶机接通电源,发酵12小时(用菌粉和酸奶机发酵不可超过12小时)。
  • 3. 先确认酸奶发酵成功 ,即可将它们全部倒入纱布袋内,扎好袋口悬挂在冰箱冷藏室内,放一个碗在下面盛接过滤出的乳清,过滤24小时。
  • 4. 4-5个小时后大部分的乳清就过滤出来了,剩下的时间过滤出的乳清就会比较少了。脱乳清直至24小时后将希腊酸奶倒入干净的密封罐内,冷藏可保存几日。这是用德运牛奶和口碑不是很好的川秀酸奶粉做的。
  • 5. 这个是用德运牛奶和川秀做成普通酸奶(德运还是比较贵的),再过滤乳清12小时候的效果。乳清分离得更快、更多,质地比德亚酸奶更稠,口感也略酸了一些。
  • 6. 我回头再换其他菌粉测试下口感。如果你们有好的搭配也记得分享给我啊!
小贴士
1.先确认酸奶发酵成功才能做希腊酸奶。
2.不同的牛奶和菌粉都会影响口感和浓稠度。
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