您的位置: 首页>菜谱分类>清蒸格陵兰比目鱼
清蒸格陵兰比目鱼
16.6万热度
40收藏
老实
格陵兰比目鱼格陵兰岛纯净海域捕捞,丰厚白嫩,口感鲜甜无腥味,鱼肉中DHA、EPA含量高并含有丰富的维生素A、D,磷脂及各种矿物质,世界白鱼极品。
清蒸格陵兰比目鱼,我用的是南极直达的格陵兰比目鱼片,给孩子吃的,这种比较方便,可以不用做整条。
食材
比目鱼
一片
一根
两片
适量
料酒
一勺
蚝油
一勺
食用油
适量
柠檬
两片
步骤
  • 1. 鱼片室温下解冻,
  • 2. 然后加入适量盐搓一下,加入适量料酒,然后放上柠檬片和姜片腌制两小时以上。
  • 3. 取一只蒸碗,底上铺上葱丝,放上姜片,
  • 4. 然后将腌好的鱼肉放在上面。
  • 5. 热水入锅蒸五分钟,这个鱼肉很嫩,蒸五分钟就可以了。
  • 6. 出锅后倒上适量蚝油,如果有蒸鱼豉油也可以用蒸鱼豉油,
  • 7. 表面再盖一层葱丝。用锅加热适量食用油浇在上面。
小贴士
葱香满屋的清蒸比目鱼就做好了。鱼肉非常的嫩,孩子大人都喜欢。
这道菜的其他做法

清蒸格陵兰比目鱼

18收藏
9.6万热度

格陵兰比目鱼粥

38收藏
8.6万热度

格陵兰比目鱼

12收藏
30.3万热度

梅子酱格陵兰比目鱼

6收藏
7.6万热度
热门菜谱

菜豆腐

43收藏
390.8万热度

辣炒花甲

26收藏
316.3万热度

腌萝卜

161收藏
289.1万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

西洋参养心汤

29收藏
199.9万热度
相关菜谱