玉竹金银花薄荷绿豆粥
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唐_老鸭
玉竹 金银花 绿豆 都有清热解毒的功效
在这三伏天来说 最合适不过了
金银花和薄荷的清香更提升了绿豆汤的风味
在这三伏天来说 最合适不过了
金银花和薄荷的清香更提升了绿豆汤的风味
食材
绿豆
一把
薄荷（干湿都可）
一把
玉竹
10克
金银花
5克
蜜枣
3颗
冰糖
一小把
步骤
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1. 准备材料，玉竹，金银花，薄荷叶都可以在药店买的到，玉竹多清洗两遍 -
2. 把金银花装进小布包里，小布包是之前买来装茶叶的。淘宝可以买的到
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3. 所有材料洗干净放电饭锅里，一个煲汤或者煮粥功能就好了，冰糖调味
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4. 吃的时候捞出金银花茶包和薄荷叶
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