霸王花无花果汤
10.5万热度
41收藏
收藏
|
Cherry-sss
我们老广饭前喜欢喝汤，饭前喝上小碗使消化器官活动起来，给口腔，喉咙，食道加点“润滑剂”，让消化腺分泌足量的消化液，使食物能顺利下咽，促进食道的消化吸收。
今天这款汤水生津润肺去燥。
今天这款汤水生津润肺去燥。
食材
干霸王花
25克
无花果
30克
百合
10克
玉竹
10克
南北杏
10克
雪梨
半个
猪脊椎骨
400克
冷水
200OML
食盐
适量
步骤
-
1. 把材料配齐。 -
2. 干的材料用清水泡个20分钟左右。
-
3. 猪脊椎骨冷水下锅
-
4. 煮开焯水撇去浮沫洗净，
-
5. 半个梨去心带皮切块
-
6. 把所有食材放入锅中
-
7. 加入2000毫升左右的冷水，大火煲开转中小火煲一个半小时左右。
-
8. 好时加入适量的食盐调味
-
9. 可以装碗开吃了。
-
10. 此汤水口感清甜，润肺去燥。
小贴士
1.这里的量是3到5人份。
2.骨头焯水后汤水更清没有那么油腻。
2.骨头焯水后汤水更清没有那么油腻。
相关菜谱
-
霸王花煲扇骨汤
动静circular7.9万热度715收藏 -
霸王花鸡翅汤
追星clockwise8.5万热度826收藏 -
熬夜族必喝的养生汤——霸王花煲猪腱
困困椰10.4万热度40收藏 -
霸王花煲猪骨
绰溉塘车涸10万热度849收藏 -
霸王花煲猪腱
频独硕驳踩1.9万热度93收藏 -
霸王花煲排骨
嘟噜嘟噜十一2万热度170收藏 -
霸王花煲猪腱
金簰萌帝务6.8万热度131收藏 -
霸王花眉豆花生章鱼煲瘦肉
猎豹balcony17.3万热度6收藏