冰糖柚子皮
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思逸
冰糖柚子皮能止咳润肺的功效,特别适合春季食用。春天极易感冒咳嗽,学会冰糖柚子皮的做法,储备一些在家里,是不错的
食材
柚子
一个
冰糖
适量
步骤
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1. 柚子一个,完整的泡水中30分钟,去除残余农药的同时也让柚子皮吃饱水
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2. 柚子皮切片,再清洗一下
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3. 水与冰糖5:1的比例煮开
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4. 水烧开后,加入柚子皮,熬制20~30分钟待柚子皮变透明,汤汁变浓稠后熄火
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5. 捞出,晒干,多余的冰糖柚子糖汁可以直接饮用,微涩但是止咳很好~
小贴士
太阳不够晒干水分的时候,可以用烤箱或者微波炉烤干