鱼腥草苹果煲猪骨
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恼弛址俦斩
鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
食材
猪骨
500克
鱼腥草
150克
苹果
2只
盐
造量
姜
2片
步骤
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1. 准备好食材。 -
2. 将苹果去皮处理好
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3. 飞水待用
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4. 3.猪骨等放入汤锅内，注入适量清水煮沸，大火后慢火煲1.5小时。
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5. 加盐，盛出享用。
小贴士
感冒喝此汤
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