迷失香黑胡椒嫩烤澳洲牛里脊
9.5万热度
21收藏
收藏
|
taper任盈盈
Song妈的厨房故事:
DIY儿童创意早餐:童军小狼(酸奶拉花) 迷迭香黑胡椒嫩烤澳洲牛里脊，芝麻烧饼，杂蔬蛋花汤。能力充沛一整天哦！为今日参加晋级童军小狼助阵加油！中国童子军，做最好的自己。松宝你如果今天能够晋级入选，你将有一个新的身份在等着你哦！
DIY儿童创意早餐:童军小狼(酸奶拉花) 迷迭香黑胡椒嫩烤澳洲牛里脊，芝麻烧饼，杂蔬蛋花汤。能力充沛一整天哦！为今日参加晋级童军小狼助阵加油！中国童子军，做最好的自己。松宝你如果今天能够晋级入选，你将有一个新的身份在等着你哦！
食材
澳洲牛里脊
500克
迷失香
5g
海盐
少许
研磨黑胡椒
适量
食用油
10ml
大蒜
一头
步骤
-
1. 迷失香黑胡椒嫩烤澳洲牛里脊所需食材:牛里脊提前解冻排酸 -
2. 用厨房吸油纸擦干牛肉备用，再用筷子扎很多个洞以便牛肉入味
-
3. 将迷失香蒜末放入植物油中搅拌均匀涂抹在牛里脊上，撒上黑胡椒跟海盐盖上盖子放入冰箱过夜，我是昨晚腌制今早晨做的
-
4. 准备一个不沾平底锅开小火将腌制好的牛里脊放入锅中无需加油小火煎到四面金黄拿出放入事先预热好的烤箱
-
5. 入烤箱200°烤十分钟左右，这个火候完全根据自己的口味酌情调理，喜欢半熟就少烤一会，喜欢全熟就多烤一会，我家喜欢吃烤全熟一点的
-
6. 你在那里过得还好吗哈哈～
-
7. 嫩烤牛里脊香到没朋友
-
8. 为今天的晋级童军小狼来一款应景餐(童军小狼拉花酸奶)加油！
-
9. 中国童子军做最好的自己
-
这道菜的其他做法
-
迷迭香黑胡椒柠檬特饮Rosemary Peppercorn Lemonade
31收藏7.8万热度 -
迷迭香黑胡椒牛排
123收藏2.9万热度 -
曼思韩老师私房菜~（葱香黑胡椒鸡腿）~爆好吃！
64收藏8.5万热度 -
黑胡椒串烤鸡翅
174收藏7.9万热度 -
柠香黑胡椒烤鸡翅
89收藏6.8万热度
相关菜谱
-
蒜香黑胡椒烤肠
拙脊斜硕踪4万热度103收藏 -
五香黑胡椒味锅巴（烤箱版）
扈曼绿应12.5万热度39收藏 -
黑胡椒酱烤排骨
灭绝师太plastic3.4万热度116收藏 -
黑胡椒味烤牛排
foreign景天6.4万热度872收藏 -
黑胡椒味烤肉
玉生烟孙6.2万热度161收藏 -
黑胡椒碎烤金针菇培根卷
郗花末雨纷霏7.1万热度25收藏 -
蒜香黑胡椒意面
流凨8.1万热度28收藏 -
蒜香黑胡椒炒意大利面
江南过客淦8.4万热度15收藏