红烧排骨土豆
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潮淤男弦仍
排骨：补肾、益气、润燥；
土豆：和胃、解毒、消肿；
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表…
土豆：和胃、解毒、消肿；
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表…
食材
小排
洗净
土豆
切块
葱段
适量
姜片
适量
冰糖
适量
香叶
适量
料酒
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 排骨洗净，凉水下锅加加加姜片料酒焯水，撇掉浮沫，捞出排骨沥干水分备用 -
2. 土豆洗净去皮切块
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3. 炒锅中放少量油，四成热时加入冰糖（根据自己口味放适量的），使其慢慢融化（注意：掌握不好火候的尽量小火千万不要把糖炒糊了，糊掉的糖会很苦）
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4. 待冰糖全部融化后放之前焯好的排骨翻炒，炒至上色后放入葱姜香叶和料酒翻炒（本人红烧没放酱油的习惯，只要糖火候能掌握的好不用酱油颜色也会很漂亮，不过如果你觉得颜色不怎么理想的话也可放少量酱油提提色）
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5. 排骨中加适量开水（也可用之前的排骨汤）盖上锅盖中小火炖15分钟，然后再加入土豆慢炖15分钟
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6. 待土豆充分吸收汤汁后加入盐鸡精大火收汁，美美的一盘红烧排骨土豆就可以出锅了，特附图一张（看偶家做的你有木有流口水呢？赶快试一下吧）