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夏、秋季青橄榄雪梨瘦肉汤(3-4人
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仔净唾接途
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时间: 1-2小时
食材
青橄榄
15个
雪梨
2个
猪瘦肉
500g
姜片
2
步骤
  • 1. 所有食材洗净青橄榄剁半雪梨带皮切块肉切块焯水后再洗净
  • 2. 所有食材入砂锅加清水八碗,大火滚开后续滚20分钟,转小火煲1.5小时后下盐调味即可
小贴士
1.剔肉撕丝是个耐心活儿,可以边听音乐边做;
2.调味汁各家口味不同,可酌情添减用量;
3.成品可单独做凉菜,也可用烤鸭剩下的春饼卷而食之,别有一番风味;
4.鸭肉可用鸡脯、鸡腿肉煮熟后撕丝代替。
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