巧克力能量球
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晨潍夏日天浅蓝
简单而又美味的巧克力能量球，却能让人体味手作的快乐，收获满满的幸福。
时间: 10分钟内
食材
黑巧克力
70克
淡奶油
30克
水果麦片
70克
步骤
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1. 准备一个可以微波的容器，保证无水无油，加入黑巧克力和淡奶油。 -
2. 容器不用加盖，放入美的微波炉中，选择微波火力P50、时间30秒，进行加热。
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3. 取出搅拌。
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4. 继续选择微波火力P50，30秒加热，搅拌至巧克力完全融化，加入水果麦片。
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5. 用勺子拌匀成巧克力麦片混合物。
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6. 电子秤上铺保鲜膜，用勺子取大约10克的巧克力麦片混合物，用手隔着保鲜膜捏成球形。
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7. 放入垫好油纸或保鲜膜的盘中。
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8. 如此一个个操作好，放入冰箱冷藏至完全凝固取出。
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9. 巧克力能量球完成。
小贴士
1、配方中用的黑巧克力是可可脂含量65%的，可以用个人喜欢的巧克力制作。
2、水果麦片是比较脆并且可以直接干吃的，不要用速食燕麦片代替。
3、微波输出功率为900W，此处选择50%的功率。
4、这是美的智能微波炉，型号为X3-L239C黄色，规格为23升 900W。
2、水果麦片是比较脆并且可以直接干吃的，不要用速食燕麦片代替。
3、微波输出功率为900W，此处选择50%的功率。
4、这是美的智能微波炉，型号为X3-L239C黄色，规格为23升 900W。
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