糙米蛋皮寿司
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健身有益碳水糙米
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
半根
紫菜
1张
糙米饭
2碗
鸡蛋
1个
步骤
-
1. 糙米用水泡软,用电饭煲煮熟,待凉透后,加入寿司醋
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2. 鸡蛋做成蛋皮,准备好切好胡萝卜和牛油果
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3. 用紫菜包好,切成寿司,即可
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做糙米饭时加入适量糯米,增加黏合度
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