秋日养胃—小米莲子粥的做法,秋日养胃—小米莲子粥怎么做好吃,秋日养胃—小米莲子粥的家常做法 - 京细菜谱

秋日养胃—小米莲子粥

9.3万热度

24收藏

收藏

|

爱热闹disorder

小米养胃，莲子安神。秋日最佳组合

时间: 10-30分钟

食材

小米

100g

莲子

80g

冰糖

50g

步骤

1. 小米和莲子准备好
2. 将莲子洗干净，放水入锅煮
3. 等水沸后，再放入小米，放入冰糖，熬煮20分钟
4. 煮至熟烂

小贴士

1.谷物可任意搭配。
2.红糖黑糖皆可。
3.水多放点，防止煮干。

这道菜的其他做法: 小米莲子粥

189收藏

6.8万热度; 【养生粥】小米莲子粥

28收藏

6.6万热度; 糙米莲子粥—迷迭香

27收藏

11.7万热度; 红豆薏米莲子粥

875收藏

9.6万热度; 黑米莲子粥

147收藏

4.7万热度

热门搜索: 家常菜; 下饭菜; 快手菜; 早餐; 鸡蛋; 烘培; 汤羹; 孕妇; 主食

热门菜谱: 蒜蓉马齿苋

32收藏

1086.4万热度; 鲜辣南瓜浓汤

122收藏

605.4万热度; 蒸馒头

932收藏

497.6万热度; 辣炒花甲

26收藏

316.3万热度; 家常菜

141收藏

207.4万热度

相关菜谱

小米栗子粥

缠绕monopoly

7.3万热度149收藏
紫米莲子粥

烟锁轻尘墙西_

9.9万热度9收藏
忆鹿|糙米莲子粥

染墨丶若流云运鹏

6.9万热度7收藏
忆鹿|糙米莲子粥

杆丫丫个呸的个

7.2万热度11收藏
助消化还养胃——小米红枣蛋黄饼宝宝辅食食谱

淡雅construction

11.8万热度53收藏
红豆薏米莲子粥

怯猫儿爱吃肉爱

8万热度116收藏
阿根廷红虾蚬子肉养胃小米粥营养健康宵夜早餐

所言皆尘土

12.8万热度35收藏
小米莲子绿豆浆

皓月storm

8.8万热度148收藏