金针菇胡萝卜排骨汤
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匆怯瓜潞实
金针菇胡萝卜排骨汤是一道常见家常汤类,营养美味,简单易做,饭前来一碗能起到增加食欲促营养吸收的作用。
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
250克
金针菇
200克
枸杞
5克
盐
3勺
鸡精
1勺
胡椒粉
少许
步骤
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1. 准备食材。
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2. 排骨洗净。
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3. 胡萝卜去皮切薄片。
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4. 金针菇去尾部洗净。
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5. 养生壶注入适量清水,选开水功能。
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6. 待水开后放入排骨焯一下,去除血水洗净。
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7. 放水至1400毫升处,选择煲汤功能。
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8. 煲至35分钟后,放入胡萝卜煲10分钟。
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9. 放入金针菇和枸杞。
小贴士
枸杞和菊花不用提前泡发,只要清水洗净即可