润肺止咳的慈梨膏
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拜月狼君涅梦
秋梨膏始于唐朝的宫廷专用传统药膳，直到清朝才由御医传出宫廷，开始在民间流传，具有润肺止咳、生津利咽等功效。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑等症，肺热久咳伤阴者食用效果尤佳。冬天寒流侵袭，容易导致咳嗽痰多嗓子干，用秋梨膏效果相当不错，老人小孩都可以放心吃！
时间: 1-2小时
食材
莱阳慈梨
适量
纱袋
1个
步骤
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1. 将莱阳梨洗净去核，切成小块 -
2. 切好的梨子倒入榨汁机中榨成汁
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3. 将榨好的汁倒入砂锅中
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4. 盖上锅盖，中火煮开
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5. 将煮好的梨汁倒入纱袋中
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6. 将梨汁过滤到锅中
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7. 待梨汁全部过滤出来后，中火煮开，再转小火熬煮
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8. 熬至比较浓缩时，用木铲不停搅拌
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9. 待汤汁熬成膏状时关火
小贴士
食用方法：早晚一勺，每次15-30克，用60度左右开水、牛奶、酸奶等调配食用，也可直接涂抹在面食上食用
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