胖头鱼炖豆腐
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_野生草莓
昨天买了一整条胖头鱼,昨天做了剁椒鱼头,今天剩下的鱼身就拿来炖豆腐
时间: 1-2小时
食材
胖头鱼身
一个
老豆腐
500g
葱
半颗
姜
五片
大蒜
六瓣
糖
适量
盐
适量
料酒
少许
食用油
适量
胡椒粉
适量
老抽
适量
蚝油
适量
剁椒酱
适量
步骤
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1. 胖头鱼身洗净,切块,备用
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2. 葱姜蒜切好备用
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3. 锅中放入油烧热,放入鱼块,两面煎微黄
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4. 放入一勺白糖
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5. 放入葱姜蒜
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6. 放入适量料酒,老抽,蚝油
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7. 倒入清水,没过鱼
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8. 烤豆腐切块
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9. 等沸腾后放入豆腐
小贴士
去腥第一步:鱼头两边的鱼鳍剪掉,肚子里的黒膜撕干净,鱼鳞鱼腮处理干净。