四喜烤麸
6.9万热度
45收藏
收藏
|
帆布鞋regulation
四喜烤麸是一道上海的特色名菜,营养丰富、老少咸宜,属于我们的苏菜,吃过就不会忘
时间: 10-30分钟
食材
脱水烤麸
2块
木耳
1把
香菇
1把
黄花菜
1把
花生米
1把
生抽
适量
老抽
适量
白糖
适量
蚝油
适量
肉汤
1小碗
步骤
-
1. 木耳,黄花菜,香菇浸泡,木耳撕小朵,黄花菜切断,香菇切半
-
2. 烤麸浸泡,挤出水份,切2cm的方块
-
3. 花生水里煮熟
-
4. 热锅,下入金龙鱼菜籽油
-
5. 下入烤麸煎一下
-
6. 再加入香菇,黄花菜,木耳
-
7. 加入熟花生,翻炒
-
8. 加入生抽,老抽,蚝油以及昨日吃剩的东坡肉汤,翻炒匀了出锅
-
9. 成品
小贴士
1.男厨小碗秋耳泡发即食,还可以凉拌哦,直接煮食营养易流失~
2.泡发后用开水泡发后捞出,冷水激一下口感更脆弹~
2.泡发后用开水泡发后捞出,冷水激一下口感更脆弹~
-
热门菜谱
-
炸红薯球
33收藏472.5万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
清炒有机菜花
84收藏240.3万热度 -
猴头菇乌鸡汤
946收藏203.2万热度 -
空气炸锅 烤包子
18收藏195.8万热度