腊肠紫菜苔
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（百度）紫菜苔称“菜枫”、“红菜苔”等，湖北南部荆州、咸宁等地广泛分布，多食用，轻烧或者炒腊肉腊肠·相当美味。
时间: 10-30分钟
食材
紫菜苔
70g
腊肠
1根
葱
适量
蒜
适量
盐
适量
姜粉
适量
花椒
适量
黄豆酱
适量
步骤
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1. 准备食材：紫菜苔去除老根并清洗干净 -
2. 腊肠切片；紫菜苔切小段
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3. 油热放入腊肠炒
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4. 放入葱花、蒜片、姜粉、花椒粉炒
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5. 放入黄豆酱炒香
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6. 放入紫菜苔、盐大火炒出
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7. OK
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8. OK
小贴士
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