土司丁蔬菜沙拉
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小海梅花疏淡
春日清晨和沙拉谈一场恋爱吧。。
健康,营养,简单。。。
健康,营养,简单。。。
时间: 10-30分钟
食材
土司
1片
苦苣
适量
玉米青豆
适量
樱桃萝卜
适量
圣女果
适量
黄瓜
适量
罗勒碎
少许
步骤
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1. 苦苣洗干净切段儿,樱桃萝卜洗干净切片。
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2. 圣女果对半切开。,放入沙拉碗。
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3. 沙拉碗中加入苦苣和樱桃萝卜。
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4. 加入煮熟的玉米青豆。
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5. 撒罗勒碎。搅拌均匀。
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6. 盛盘。
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7. 黄瓜洗干净,用削皮刀刮出薄皮,卷起来,放入沙拉中。
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8. 土司切丁烤箱烤一下,放在蔬菜沙拉上,撒玫瑰花干碎。
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9. 完成。
小贴士
1、生菜洗净泡盐水后再用;
2、法棍稍微烘烤后会脆脆的更好吃;
2、法棍稍微烘烤后会脆脆的更好吃;
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