承味芒果鲜橙鸡胸肉色拉
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precede饼干
让夏季哪怕每条吃草的你也让生活变得有滋有味，色彩斑斓。这份芒果鲜橙色拉搭配芒果橙子以外，还有好吃的鲜蔬。承味，给你一道你想要的美食！
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
250g
芒果
一个
鲜橙
半个
蔬菜
适量
海盐
适量
黑胡椒
适量
柠檬
半只
辣椒粉
适量
黄油
适量
步骤
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1. 橙子剥好出去其中的果肉。芒果也切出芒果颗粒。 -
2. 鸡胸肉我们需要先进行研制，加入少量的海盐。
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3. 黑胡椒以及柠檬汁
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4. 根据自己的喜好可以加入少量的辣椒粉。
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5. 半只柠檬的柠檬汁。研制15分钟。
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6. 锅中放入黄油中小火，黄油融化后放入腌制好的鸡胸肉。
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7. 为了让鸡胸肉口感不会变的老和柴。熟了之后就快速翻面。
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8. 两面全部煎熟后就可以了。
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9. 拿出来后我们根据自己的胃口切适中的块。
小贴士
红萝卜对折重叠，不要过度，否则会断
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