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芝士香菇蛋炒饭(儿童补钙佳品)
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长歌飒沓
家里没有菜就随便拿点现成的烧,因为给我儿子吃,随便就自创了这道美味营养又补钙的美食,儿子超级喜欢吃,我自己也喜欢吃!
食材
米饭
一碗
鸡蛋
一个
香菇
4个
木耳
若干
虾米
一小把
芝士
半根
料酒
少量
酱油
少量
一片
一辨
步骤
  • 1. 把芝士,香菇,木耳,蒜切丁,姜切姜丝,
  • 2. 把鸡蛋打成蛋液(加料酒去腥),把虾米洗干净剁成碎末
  • 3. 下芝士翻炒,彻底融化以后加入米饭翻炒打散,最好是粒粒分明,加酱油着色以后加入蛋碎翻炒,加入调料继续翻炒,差不多就可以装盘开吃咯,很香!
小贴士
干香菇泡开,芝士不要放多,放多吃了容易腻口,最好再配个凉拌黄瓜,解腻又好吃!木耳可以不要加,因为木耳一炒很容易爆,所以新手不建议加木耳,加了容易手忙脚乱
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