嫩煎酱渍三文鱼配牛油果酱
9.7万热度
28收藏
收藏
|
醉笑三千席醉儿
三文鱼生食是最常规的吃法,如果想要换换口味,微煎至半熟的三文鱼也非常不错,肉质依然香嫩可口,用一些古龙天成的的酱油来调味,配上鲜蔬和水果,清爽的味道就这样来了。三文鱼本身不需要过度的加工,只再搭配少许调料与配料,便可将三文鱼的本味发挥得淋漓尽致。
时间: 10-30分钟
食材
三文鱼
1块
牛油果
1个
樱桃萝卜
2个
柠檬
1/4个
蛋黄
1个
古龙天成5年陈酱油
1茶匙
黑胡椒粒
1/4茶匙
海盐
少许
百里香
2支
芥末
少许
橄榄油
1汤匙
步骤
-
1. 1、 用古龙天成5年陈酱油、海盐、黑胡椒粒腌制三文鱼块,淋上柠檬汁,可以用手按摩一下鱼块,这样更易于入味,
-
2. 盖上保鲜膜,静置20分钟。
-
3. 准备牛油果酱。选成熟的牛油果,加一个煮熟的蛋黄、撒一些海盐、黑胡椒粒、芥末少许,碾压成泥备用。
-
4. 3、 取一个平底锅,锅内倒入橄榄油,油温6成热时放入腌制好的三文鱼块,鱼皮朝下,加百里香一起煎,盖上盖子焖1分钟,把三文鱼翻面再焖1分钟。
-
5. 4、 盛盘,搭配牛油果酱、樱桃萝卜。视个人口味,可以再淋一些酱油。
小贴士
关于牛油果的挑选,成熟的牛油果表皮呈黑色,按下去果肉有弹性,如果牛油果是青色的则表示它尚未成熟,如果表皮呈黑色但已经塌陷,表示牛油果已老化,不宜选用。
-
这道菜的其他做法
-
香煎三文鱼配牛油果莎莎酱
22收藏13.5万热度 -
三文鱼配牛油果搭芥末酱汁
16收藏9.8万热度 -
丘比三文鱼拌牛油果沙拉
65收藏12.4万热度 -
烟熏鲑鱼(三文鱼)+牛油果酱+燕麦饼
24收藏10.8万热度 -
牛油果三文鱼炒牛油果再炒饭
39收藏7.2万热度
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
糖醋核桃鸡丁
119收藏509.2万热度 -
【八时入席】之番茄土豆鳕鱼煲
131收藏402.3万热度 -
小米粥
687收藏393.2万热度 -
炸油条
112收藏195.5万热度
相关菜谱
-
煎欧芹三文鱼
菏云抗成瘸6.5万热度96收藏 -
日式照烧三文鱼配孢子甘蓝
-Anonymous__12万热度12收藏 -
【原麦早餐】红茶奶酥:香酥奶酪煎蛋配牛油果
成熟1.2万热度164收藏 -
蟹肉鱼肠牛油果沙拉
裘茂实报5.8万热度196收藏 -
煎三文鱼配苹果酱
夏日的綠色夷徭8.6万热度97收藏 -
极煎三文鱼配酱汁牛肉
大叔的可爱女朋友9.4万热度62收藏 -
煎三文鱼配坚果香草汁
菟慖虫魔韩立9.8万热度44收藏 -
煎三文鱼配卤杏鲍菇
kjy-w5.3万热度101收藏