一食半刻 | 桃胶皂角米糖水
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小星宇同学
桃胶皂角米含有大量的胶原蛋白，对皮肤很好，也非常滋补哦！你可以享受美食的同时，又能滋补身体，一举两得。这款糖水操作简单，感兴趣的MM赶快行动吧！
食材
桃胶
适量
皂角米
适量
红糖
适量
步骤
-
1. 准备好材料 -
2. 将桃胶泡发
-
3. 将皂角米泡发
-
4. 下锅煮40分钟后，加入红糖，即可食用
小贴士
桃胶、皂角米补充胶原蛋白，增加皮肤弹性，可使皮肤变得光滑、细腻、白嫩。皂角米富含丰富的胶原蛋白，具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。
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