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蒜蓉粉丝娃娃菜(详细步骤)
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银耳汤
没有煎、炸、炒,娃娃菜保留了最原始的清脆和营养!这道家常菜操作简单,用料少,用时少,如果您还吃出了粉丝扇贝的味儿,不用感谢我,呵呵~~好吃不用多说 :)
时间: 10-30分钟
食材
娃娃菜
3颗
5个
粉丝
1卷
小米辣
3颗
步骤
  • 1. 娃娃菜剥开洗净。我喜欢剥开叶子,不仅洗得干净,吃的时候好夹又入味。
  • 2. 两卷粉丝用热水泡软。其实一卷就行,因为我家大人小人都爱吃粉丝,所以我泡了两卷。
  • 3. 5个独蒜切蒜沫。这个蒜还可以再多点哦,多了才香。另外再切碎三颗小米辣。
  • 4. 烧一锅开水加两勺盐,绰一下菜叶。让菜叶过过开水就可以捞起。
  • 5. 倒出沥水
  • 6. 粉丝用手拧断均匀摆盘。粉丝一定要泡软了再摆盘哦,否则蒸不透。
  • 7. 菜叶均匀摆在粉丝上面。
  • 8. 做调料(3颗娃娃菜、2卷粉丝的量)。调料比例根据您平时的经验和口味拿捏就行,多一点少一点都不影响。我的调料里有(调料勺有大指甲盖大小):1、盐1小勺。2、鸡精2勺。3、白糖1勺。4、白胡椒粉1小勺。5、李锦记的蒸鱼豉油倒小半碗(这是味儿鲜的关键!不是生抽哦)。6、醋几滴。7、香油少许。8、蚝油2勺。
  • 9. 倒入蒜末拌匀。
  • 10. 把调料均匀倒在娃娃菜上,撒上小米辣。
  • 11. 等水烧开后再放盘入锅,蒸8分钟。
  • 12. 8分钟到,取出菜盘。
  • 13. 烧热半勺油。热油能让蒸鱼豉油的鲜味出来,而且会综合豉油的咸味,一点小经验:)
  • 14. 把热油均匀淋在所有的蒜蓉上,“次次”响后完成!拌匀就可以吃啦。
  • 15. 完成
  • 16. 完成
  • 17. 完成
  • 18. 完成
  • 19. 完成
小贴士
1、蒜蓉多准备一些,蒸出来味道才美。2、调料里用了蒸鱼豉油和蚝油,而不是生抽,这是味儿鲜的关键。3、蒸的时候先把水烧开再放盘进锅。4、粉丝要用热水泡软了再摆盘,这样粉丝才能蒸透。5、最后勺子热油一定要均匀淋在所有蒜蓉上,不是一下全倒进去哦。以上是我的一些小经验,希望在制作过程中能帮到您 :)
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