1. 买回来的菠萝洗下，然后如图所示这样切开.

2. 借用小的水果刀把菠萝的肉切下来.（传说用勺子把菠萝肉挖出来，我试了很不管用)然后把菠萝肉切丁，用盐水泡20分钟，冲洗下备用.

3. 红萝卜、玉米、青豆洗净备用

4. 红萝卜切丁，玉米掰粒，青豆备用.（可以提前把青豆和玉米煮熟备用，我是三样材料一起混合炒）炒的时候加了点水，怕青豆不熟.

5. 锅内放少许的油，青豆，玉米，红萝卜一锅炒.

6. 然后加入饭，一起翻炒，加入少许的盐拌匀.

7. 然后加入菠萝一起炒把，炒把.

8. 开吃咯.我要多多菠萝.

9. 修图嘿嘿~