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「海贼王料理」⒅猿山联合军の香烤蒲烧秋刀鱼(229话)
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觅芹逢
海贼王料理 新番出炉~
食材
秋刀鱼
2条
芝麻
1撮
酱油
1汤匙
白糖
1汤匙
米酒
2汤匙
植物油
少许
步骤
  • 1. 秋刀鱼处理干净(方法见图),鱼腹剖开成两半(背部不用切断),去大骨(可以不去),备用
  • 2. 锅内加入酱油、糖、米酒,中小火煮沸,转小火煮至浓稠
  • 3. 烤盘铺好锡纸,刷油,在鱼皮两面刷上煮好的酱汁,鱼皮面朝下,放入预热好的烤箱,200度,5min(鱼头木扔掉的话可以一起烤)
  • 4. 取出再刷一次酱汁,撒上芝麻,放入烤箱,继续烤5min即可(吃的时候可以再挤点柠檬汁)
  • 5. ps.书中效果图(左下)。呃 芝麻也太多了吧,这样真的的好嘛?原方使用的是煎锅,而且需要用淀粉。个人觉得还是烤箱更方便~适合懒人~
小贴士
1.方子量是2人份。
2.不在意造型的话,鱼头可以不用保留。
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