紫薯鲜蔬蝴蝶粉沙拉
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思虑fitness
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时间: 10-30分钟
食材
紫薯
两个
蝴蝶粉
500g
肉桂粉
少许
醋
少许
酱油
少许
包菜
一个
番茄
两个
步骤
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1. 蝴蝶粉半袋，先浸泡半小时再煮熟 -
2. 饼干，剁碎
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3. 加一点肉桂粉
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4. 加上包菜叶、番茄块全部搅拌一起
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5. 用保鲜盒存起来，一起野餐去！