省时美味 早餐三明治
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二宫小佩奇
早餐不能不吃的道理大家都知道，但是匆忙的早晨晚起五分钟也好啊。这道简单食谱只需前一晚十分钟的时间，早晨出门前打开冰箱。哇噢噢，yummy！
食材
大英式面包
一条
火腿片
适量
生菜
适量
沙拉酱
适量
芥末酱
适量
步骤
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1. 准备好材料，面包开一个盖。要用硬面包 -
2. 把面包瓤掏出来。留下硬硬的面包表层。
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3. 所有蔬菜火腿一层一层的放吧！番茄，洋葱，柿子椒切片都可以嗒。放一层加一点酱。
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4. 面包盖涂厚厚的酱料，盖起来。
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5. 用保鲜膜包起来放冰箱。用重物压住。
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6. 早晨拿出来切开就好啦
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7. 剩下的面包瓤和蔬菜火腿切切拌拌，加一点坚果和沙拉酱，就是午餐沙拉了。
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