芒果红薯酸奶脆
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千秋侥
别以为红薯地下种的一文不值，它的功效对肠道十分有益，食物越来越精化就显得粗粮越来越重要，酸奶营养也很好，能补充体内有益菌，吃法也真多，这不，在我手里又有新吃法了，芒果红薯酸奶脆!是不是听起来很新奇呢?快快做起来~~~
食材
薯片
5块
芒果
1只
自制酸奶
100克
蜂蜜
1匙
圣女果
3粒
红薯
2根
步骤
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1. 提前做好酸奶 -
2. 过程:1.红薯蒸熟去皮，放凉备用。
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3. 2.自制酸奶，红薯，放入破壁机中
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4. 2.加入一匙蜂蜜调味(可以根据购买红薯的甜度来调节自已喜欢的酸甜度)请购买软糯粉的那种红薯甜度更好
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5. 3.开启破壁机"酱汁键",将材料打成可口的红薯酸奶酱4.将它放在冰箱冷藏2小时凝固一点
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6. 5.芒果去皮切薄块造型成花朵状，圣女果切小块。
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7. 6.在碟子上摆放薯片，
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8. 取出红薯酸奶酱放在上面，最后码上芒果和圣女果，OK!
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9. 做好马上来
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10. 换个吃法， 红薯立变高大尚--芒果红薯酸奶脆
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11. 做好马上食用
小贴士
用自制酸奶会更健康，市售酸奶都放很多糖
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