排毒瘦身 苦恋
6.8万热度
14收藏
收藏
|
-宏亲-
最近用手机比较频繁,睡的也很晚,身体有上火的症状,脸上出现了几颗痘痘,就想着要去去火。这款有苦瓜和黄瓜打成的泥汁是最好不过了!又消炎又瘦身,是夏季减肥去火的佳饮,做法简单,一起试试吧!饮用此瓜汁最好在下午5~7点,当晚餐效果最好!
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
一小根约150克左右
黄瓜
一根约250克至300克左右
蜂蜜
随意
步骤
-
1. 去瓤去籽,苦瓜只留外层绿皮。
-
2. 黄瓜去皮切小块。
-
3. 将苦瓜,黄瓜,蜂蜜和少量凉白开放入搅拌机搅打成汁泥。
-
4. 倒出饮用。
小贴士
苦瓜只要外面的绿皮,白瓤和籽都很苦,将它们除掉,这款饮品入口清甜,尾味稍苦,可加蜂蜜调试。另需注意脾胃虚寒和例假期的朋友忌饮,因两种瓜都比较凉!
-
这道菜的其他做法
-
【减肥必备】柠檬蜜 柠檬蜂蜜水 美容排毒瘦身
41收藏26.1万热度 -
强力排毒瘦身饮
26收藏7.9万热度 -
【综合苦瓜汁】—消暑排毒瘦身
52收藏9.8万热度 -
排毒瘦身果蔬汁
17收藏10.3万热度 -
排毒瘦身果汁
24收藏10.2万热度
相关菜谱
-
排毒瘦身果昔
恬静explicit9.4万热度32收藏 -
排毒瘦身第一菜【老虎菜】
玉树临风insert9.3万热度32收藏 -
排毒强身:炝炒汉菜
video指甲油5.9万热度24收藏 -
Kale(羽衣甘蓝)排毒净身汁
小蝌蚪14.5万热度47收藏 -
美容瘦身苦瓜汤
冷冷watery6万热度24收藏 -
瘦身美容养颜水果奶昔
翱接痪劳锤7.4万热度19收藏 -
瘦身排毒寿司
lxacc-6.5万热度14收藏 -
凉拌荷兰豆绿豆芽(必须打CALL的春季排毒清火瘦身美食)
娇嫩vital8.6万热度15收藏