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西红柿胡萝卜汤(孕妇开胃营养汤)
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庄祭日危哀
一直很爱喝这道汤,这次用的是瘦肉,以前用的是乌鸡,奈何超市没看见乌鸡,只好用瘦肉代替了,亲们也可以加点玉米,我不太想吃玉米,所以也没加。
时间: 10-30分钟
食材
瘦肉
适量
胡萝卜
一根
西红柿
一个
适量
步骤
  • 1. 材料大合照
  • 2. 水开了放入材料,大火煮开,然后小火煮30分钟左右。
  • 3. 煮了30分钟。汤有些奶白色,加入盐就ok了
  • 4. 成品
  • 5. 酸酸的,挺开胃的,胡萝卜和西红柿都挺有营养的,孕妇喝开胃又有营养。
小贴士
开水后,在放入材料,汤就不会有泡泡。
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