剁椒炒白菜苔
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思虑fitness
爸爸在楼顶种的白菜这几天在春风的吹拂下疯长，于是就变着花样消灭这些无污染的绿色蔬菜，呵呵，清淡的吃腻了，今天就来个咸的吧！
时间: 10分钟内
食材
白菜苔
150g
油
适量
盐
适量
剁椒
少许
步骤
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1. 白菜苔去皮，切成斜片 -
2. 油锅烧热
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3. 放入菜薹翻炒至均匀的沾上油
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4. 放入少许剁椒和适量盐
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5. 一起翻炒至菜薹微微发软
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6. 淋入少许水
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7. 烧至收汁即可
小贴士
如果是比较老的菜薹，要把硬皮多去掉点才不会影响口感
不要少太久，菜薹脆脆的才好吃
不要少太久，菜薹脆脆的才好吃
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