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孜然羊肉
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梨落
孜然羊肉是有着浓郁香气的美味菜肴,根据自己的喜好加入芝麻、孜然、辣椒粉等调味料炒制而成。
羊肉含有丰富的蛋白质,质地软嫩,鲜辣咸香,孜然味浓,营养丰富。
营养美味的孜然羊肉很香、很辣、很孜然,超级下饭。
时间: 10分钟内
食材
羊肉
250g
适量
孜然
适量
辣椒粉
适量
黄酒
适量
1根
大蒜
3瓣
2片
酱油
少许
熟白芝麻
适量
红辣椒
1根
步骤
  • 1. 羊肉洗净(可以用羊腿肉、羊排肉和羊里脊肉来做这道菜)
  • 2. 羊肉切成片状,姜切丝,葱切段,大蒜切片
  • 3. 不粘锅内不放油,烧热,放入有些脂肪的羊肉煸炒。
  • 4. 炒出油脂
  • 5. 然后把羊肉全部下入
  • 6. 大火翻炒变色后加入姜蒜煸炒出香气,倒入2茶匙的黄酒
  • 7. 翻炒均匀
  • 8. 加入适量辣椒粉、熟芝麻、孜然粉、盐调味
  • 9. 倒入酱油翻炒均匀
  • 10. 放入切好的红辣椒
  • 11. 炒至辣椒软化
  • 12. 成盘即可
小贴士
1、可以用羊腿肉、羊排肉和羊里脊肉来做这道菜
2、先把有脂肪的羊肉煸炒出油脂后再炒制,整个菜品不会太油腻
3、大火炒制观察肉质,不要把肉炒的时间过长,否则肉会变干应影响口感
4、黄酒可以降低羊肉的膻味,没有可以用料酒代替
5、辣椒粉、孜然的比例依个人口味适当添加
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