牛奶燕麦鸡蛋粥
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裔蹂躏你
去医院产检,稍微有一点点缺钙,医生建议多吃点鸡蛋、燕麦之类的补补,呵呵,回家来就想着早餐就来做个牛奶燕麦鸡蛋粥吧,美味的早餐也有了 ,钙也补了,一举两得,何乐而不为啊。
时间: 10分钟内
食材
牛奶
220g
鸡蛋
1个
燕麦
80g
白糖
适量
枸杞
适量
步骤
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1. 准备食材:适量的鸡蛋、牛奶和燕麦
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2. 取锅,加上少许的水煮开,然后加上准备好的燕麦一同煮
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3. 加上准备好的牛奶一起煮
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4. 加上准备好的枸杞一起煮开
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5. 取一个鸡蛋,打散
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6. 等锅中的牛奶开了,倒入打散的鸡蛋液
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7. 加上适量的白糖调味
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8. 把白糖和牛奶搅拌起来,就可以出锅了
小贴士
要先煮燕麦,然后加入牛奶,牛奶煮开就可以了,不宜长时间煮