蔬菜疙瘩汤
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迷路
这是很适合早餐的一款汤。大人小孩还有老人都爱喝的。
用鸡蛋拌面疙瘩吃是很有营养的,在搭配蔬菜那就两全其美了。
我想是没有孩子能抵挡住这个蔬菜疙瘩汤的,反正我家宝宝是很爱吃。
用鸡蛋拌面疙瘩吃是很有营养的,在搭配蔬菜那就两全其美了。
我想是没有孩子能抵挡住这个蔬菜疙瘩汤的,反正我家宝宝是很爱吃。
时间: 10分钟内
食材
鸡蛋
1个
面粉
80g
胡萝卜
半个
黄瓜
半个
盐
适量
生抽
适量g
鸡精
适量
花生油
半
绿豆芽
适量
葱
3颗
姜
1片
步骤
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1. 准备食材:胡萝卜.黄瓜,绿豆芽,面粉,鸡蛋。
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2. 鸡蛋打散进面粉里加入适量盐,用筷子搅拌成碎碎的面疙瘩。
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3. 炒锅烧热后放入适量花生油烧热,加入姜炒香。
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4. 加入豆芽和胡萝卜翻炒片刻,蔬菜变软即可。出锅前加入生抽和鸡精.盐调味。
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5. 另外在起锅,放入适量油,加入葱花爆锅。
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6. 加入适量清水烧开。
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7. 把面疙瘩倒入锅里,用筷子搅拌散,以防结团。
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8. 煮沸后,用小火煮3分钟左右即可。出锅前加入盐调味。
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9. 盛入碗中撒上黄瓜和炒好的蔬菜就可以吃了。
小贴士
蔬菜可以随意搭配,也可以用其他的代替。
盐要酌情添加,按个口味适量的放。
提前先把面疙瘩拌好,在炒蔬菜,面疙瘩醒一会,会一点干粉也没用,最后的汤才不会浓稠,不然有干粉的话,汤会变的浓稠,吃不到疙瘩香,这点很重要。
盐要酌情添加,按个口味适量的放。
提前先把面疙瘩拌好,在炒蔬菜,面疙瘩醒一会,会一点干粉也没用,最后的汤才不会浓稠,不然有干粉的话,汤会变的浓稠,吃不到疙瘩香,这点很重要。
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