川贝炖猪肺
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中西药都吃了咳嗽还不停,人也一点精神都没有,还是食疗好,既能治病又不伤身。这道川贝炖猪肺每天中午喝一盅,既清热又润肺。
食材
瘦肉
50g
猪肺
20g
猪横利
20g
粉肠
50g
川贝
适量
南北杏
适量
陈皮
适量
盐
适量
步骤
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1. 猪肉切片
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2. 横利切好
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3. 猪肺切块用盐洗净
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4. 粉肠洗净切段
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5. 所有材料放入炖盅(这是南杏)
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6. 加盐少许清水一碗
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7. 隔水炖一小时左右即可
小贴士
川贝不要放太多,太多会有苦味