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三文治
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定半暮未凉
老公喜欢吃三文治,所以每个星期都会做一次,其实在面包里面放均衡搭配的材料,确实是很有营养的早点,而且搭配的东西很随意,可以按自己的心情及喜好或需求来添加。亲爱的们,我们一起来动手吧~
时间: 10分钟内
食材
白芝麻面包
1条
火腿
1袋
鸡蛋
2个
奶酪
1袋
适量
步骤
  • 1. 准备好材料
  • 2. 把火腿拆袋洗净后,上锅蒸几分钟,个人觉得这样比较卫生,口感也比较好
  • 3. 把鸡蛋用筷子打散,要放少许盐
  • 4. 把鸡蛋煎至双面淡黄,煎的时间越少越能保持鸡蛋的营养
  • 5. 然后把材料一层一层放在面包上
  • 6. 放奶酪在最上层
  • 7. OK啦
  • 8. 孩子吃可以切成小块
小贴士
如果想奶酪浓郁,建议三文明做好后,放入微波炉里叮2分钟,奶酷会软化
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