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枇杷银耳小米粥
3.8万热度
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汤圆dean
最近看到大量卖枇杷的,枇杷消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。看到枇杷有这么多处我也买点试试看,今天跟小米银耳一起煮的粥很好喝的。
食材
枇杷
100g
泡好的银耳
100g
冰糖
适量
小米
适量
步骤
  • 1. 泡好的银耳撕碎洗干净倒在砂锅内
  • 2. 接上水
  • 3. 放到煤气灶上烧开小火煮30分钟
  • 4. 然后加入洗好的小米煮5分钟
  • 5. 枇杷洗干净
  • 6. 去皮去籽切小块
  • 7. 放入沙锅内继续煮
  • 8. 加入冰糖继续煮5分钟就行了
  • 9. 盛出来喝吧
小贴士
因为银耳煮久了汤汁很粘稠,所以注意多翻动,不然容易糊底。
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