银耳雪梨羹
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一只皮d
美味又养生的银耳雪梨羹
时间: 1-2小时
食材
银耳
20克
雪梨
1个
枸杞
10克
红枣
2个
冰糖
10个
水
适量
步骤
-
1. 银耳泡发 -
2. 泡好的银耳，切小块
-
3. 放入电饭煲中加多水，煮
-
4. 雪梨去皮，切小块，枸杞泡发洗干净
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5. 银耳炖半小时再放雪梨，枸杞，红枣
-
6. 继续慢慢熬，熬出胶质，放入冰糖
-
7. 来吃
小贴士
一定要熬出胶质，
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