在网上买的黑小麦全麦面包，自然全麦面包口感不会太好，甜食吃太多也 不健康，所以就做了这款黑小麦面包，想着它健康早上可以夹一些蔬菜一起吃，觉得还不错。加了一些蜂蜜，会使面包口感更好，同时会保持面包内的水分。现在温度很高，我是早上出门揉好面团，放在不锈钢的碗里发酵，中午回家可以烤面包。