冬季补肾很重要，黑芝麻具有补肝肾的功效，同时它还益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。无论男女老幼都非常的适合食用。
我用黑芝麻粉制作了这款小饼干，更是内有锦绣。因为所用的黑芝麻粉里不仅包含了黑芝麻，还有山药、核桃和冰糖，山药也是补肾佳品，而核桃益智益脑效果显著，可见其营养价值非同一般哟。